Incontri di Mindfulness 

Incontri individuali e di gruppo per imparare a vivere il momento presente e gestire al meglio ansie e preoccupazioni che ostacolano il benessere.

Gestione e riduzione dello stress

Le preoccupazioni che possono affliggere una persona sono tante e diverse. Una consulenza aiuta a identificare i problemi prioritari su cui lavorare.

 

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